Soy Triatleta 3-14| Invitado – Omar Zamitiz – Preparador físico

IMG_4361Nueva semana, con nuevo programa. Esta vez recibimos en el estudio a Omar Zamitis de Animal Motion Fitness Center, quien nos platicó los beneficios de integrar un programa de fuerza para el desempeño deportivo en el triatlón.
Comentamos sobre el dispositivo Mighty para escuchar música y la bronca entre triatletas en Monterrey.
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